Comment habiller un nouveau-né ?
Entre body, grenouillère, gigoteuse et bonnet, il n’est pas toujours évident de savoir comment habiller un nouveau-né. Confort, sécurité et adaptation à la température sont les priorités absolues.
Tenir compte de la température
Le nouveau-né ne régule pas encore bien sa température corporelle. Il est donc essentiel d’ajuster sa tenue à l’environnement.
Température de la pièce
| Température ambiante | Vêtements recommandés |
|---|---|
| > 24 °C | Body manches courtes + pyjama léger |
| 22–24 °C | Body manches longues + grenouillère |
| 18–21 °C | Body ML + pyjama + gilet fin + chaussettes |
| < 18 °C | Body ML + pyjama chaud + bonnet + couverture |
Les indispensables à prévoir
- Body : à enfiler sous tous les vêtements, il garde le ventre au chaud.
- Pyjama ou grenouillère : facile à mettre, pratique pour les changes.
- Chaussettes ou chaussons : les extrémités se refroidissent vite.
- Bonnet : utile les premiers jours, même à l’intérieur.
- Gigoteuse (turbulette) : sécurise le sommeil, évite les couvertures.
Astuces pratiques
- Toujours habiller le bébé avec une couche de plus qu’un adulte dans la même pièce.
- Vérifier la nuque : si elle est chaude et humide, bébé a trop chaud.
- Éviter les vêtements serrés ou à scratch trop proches de la peau.
- Privilégier les matières douces et naturelles (coton, laine mérinos).
Pour les sorties
Adapter la tenue au climat, sans surcharger :
- En été : body léger + chapeau + couverture fine si nécessaire.
- En hiver : combinaison pilote + bonnet + moufles + couverture ou nid d’ange.
En résumé
Habiller un nouveau-né demande un peu d’observation et beaucoup de douceur. Le bon réflexe : ajuster les couches de vêtements à la température ambiante, tout en assurant liberté de mouvement et confort thermique. Mieux vaut un bébé légèrement frais qu’un bébé trop couvert.
